Hantelbank: Test Recherche & Vergleich Trainingsbank

Wer eine Hantelbank kaufen möchte, findet mit einem Hantelbank Test schneller die beste Trainingsbank für seine Übungen. Generell stellt sich die Frage ob eine Hantelbank gebraucht oder ein Neukauf lohnt. Zahlreiche Hersteller bieten eine große Auswahl an Trainingsbänken und in einem Hantelbank Vergleich gibt es Unterschiede in der Größe, Polsterung, Stabilität und Anzahl der Übungen, welche durchgeführt werden können. Auch muss überlegt werden, ob eine Hantelbank mit Gewichten als Set angeschafft wird, oder die reine Trainingsbank ausreichend ist, da Gewichte bereits vorhanden sind. Ein Hantelbank Test unterstützt die Kaufentscheidung für eine optimale Trainingsbank und die nachfolgenden Punkte bieten weitere Orientierung bei der Auswahl.

  • Hantelbank Testsieger der Stiftung Warentest oder anderer Prüforganisationen
  • Sehr gute bewertete und häufig bestellte Hantelbänke im Onlinehandel
  • Hantelbank Eigenschaften: klappbar, mit Gewichten, Set-Angebote, Anzahl der Übungen
  • Herstellerwahl z.B. Gorilla, Decathlon, Kettler, Alex, Physionics, Hammer, Christopeit, TrainHard
  • Erfahrungen, Meinungen, Hantelbank Testberichte anderer Trainierender

Hantelbank: Auswahl beliebter Trainingsbänke

Hantelbank Test Recherche – Vorstellung: Profihantel Premium Line Hantelbank – Beinhalterung für Bauchtraining, bis 550 kg belastbar

Hantelbank Test
657 Bewertungen
Profihantel Premium Line Hantelbank – Beinhalterung für Bauchtraining, bis 550 kg belastbar

  • Marke: Profihantel
  • Material:Stahl und hochwertiger Polsterbezug
  • Erhältliche Farben / Designs: schwarzes Gestell und Polster
  • Kein Hantelbank Test vorhanden
  • Abmessungen ca. 144 cm lang; 46 cm breit
  • Gewicht ca. 16,5 kg

Die Profihantel Premium-Line Hantelbank hat 5 Zentimeter dicke Sitz- und Rückenpolster und bietet damit eine gute Dämpfung beim Hanteltraining.  Mit einer Trainingshöhe von 43,5 cm ist die Profihantel Premium-Line Hantelbank für normale Körpergrößen genau hoch genung, damit die Füße beim Workout den Boden erreichen. Mit der in sieben Stufen einstellbaren Rückenlehne sind Hantelübungen in verschiedenen Variationen möglich.  Die gesamte Liegefläche ist mit 125 cm vom Hersteller angegeben.

Einschätzung

Die Premium-Line Hantelbank von Profihantel macht auf Produktbildern und den verwendeten Materialien einen stabilen Eindruck. Das Design ist sportlich und edel. Die dicke Polsterung macht auch das Workout im Liegen oder Sitzen angenehm. Die Hantelbank differenziert sich auch im Lieferumfang von anderen Modellen im Vergleich. Es ist ein Trainingsposter mit verschiedenen Hantelübungen, ein Trainingsplan, sowie ein Ratgeber enthalten. Neben dem Hanteltraining lassen sich über die 3-stufig verstellbare Beinhalterung auch Bauchmuskeltraining, sowie negative Übungen durchführen. Eine deutsche Aufbauanleitung liegt bei und die Bauteile sind einzeln durchnummeriert. Dies ermöglicht einen einfach Aufbau.

Hantelbank Test Recherche – Vorstellung: GORILLA SPORTS Hantelbank mit Langhantelset 100 kg

Hantelbank Testbericht
158 Bewertungen
GORILLA SPORTS Hantelbank mit Langhantelset 100 kg

  • Marke: Gorilla Sports
  • Verfügbare Größen / Varianten: Einheitsgröße
  • Erhältliche Farben / Designs: schwarzes Gestell und Polster
  • Ein Hantelbank Test konnte nicht ermittelt werden
  • Besonderheit: Komplett Set mit Hanteln und Gewichten
  • Abmessungen ca. 125 x 57 x 99 cm
  • Eigengewicht ca 20 kg

Die Gorilla Sports Hantelbank ist eine klappbare Hantelbank für das Hanteltraining zuhause. Die Trainingsbank ist verstellbar und bietet damit die Möglichkeit  abwechslungsreich zu trainieren. Im Vergleich zu anderen Hantelbänken wird die Gorilla Sports Trainingsbank als Komplettset mit einer Langhantel, Kurzhanteln, Curlstange und Gewichten geliefert.

Einschätzung

Mit der Gorilla Sports Hantelbank ist ein guter Einstieg für Anfänger oder Profis möglich. Die Ausstattung des Setangebots ist üppig und so gewählt, dass ein effizientes Krafttraining möglich. Die mitgelieferten Hantel-Gewichte sind mit einem Kunststoffüberzug ausgesstattet, der die Handhabung angenehm macht. In Kundenrezensionen wird darüber berichtet, dass die Hantelbank in ca. 30 min aufgebaut ist.

Hantelbank Test Recherche – Vorstellung: ULTRA KOMPAKTE Profihantel klappbare Hantelbank

Angebot
Hantelbank Vergleich
101 Bewertungen
ULTRA KOMPAKTE Profihantel klappbare Hantelbank

  • Marke: Profihantel
  • Verfügbare Größen / Varianten: Einheitsgröße
  • Erhältliche Farben / Designs: schwarzes Polster und Gestell
  • Suche nach einem Hantelbank Test ohne Erfolg
  • Ca. 123 cm Liegefläche
  • Gewicht ca. 17,2 kg

Die klappbare Hantelbank des Anbieters Profihantel ist mit bis zu 350 Kilogramm Gesamtgewicht belastbar und lässt sich auch ins negative Einstellen. Zusammengeklapp kann die Hantelbank hinter eine Wohnungstüre gestellt werden oder auch unter einem Bett verschwinden. Die Gesamtliegfläche ist mit 123 cm angegeben. Die Sitzposition kann verändert werden und die Einstellung erfolgt über einen Sicherungsstift. Die Hantelbnak wird komplett aufgebaut geliefert.

Einschätzung

Die klappbare Hantelbank von Profihantel ermöglicht ein umfassendes Krafttraining in den eigenen vier Wänden. Besonders die im eingeklappten Zustand geringen Maße machen das verstauen einfach. Besonders gut gefällt auch die Lieferung einer fertig montierten Hantelbank. Dies bieten nicht alle Trainingsbank Modelle in einem Vergleich. Für Beginner ist ein Pluspunkt das mitgelieferte Übngsposter und der Trainingsratgeber. Die Kundenrezensionen sind überwiegend positiv.

 

Hantelbank Test Recherche – Vorstellung: ScSPORTS Hantelbank, klappbar, Trainingsbank verstellbar, Sit-Up Bank

Hantelbank
178 Bewertungen
ScSPORTS Hantelbank, klappbar, Trainingsbank verstellbar, Sit-Up Bank

  • Marke: ScSPORTS
  • Verfügbare Größen / Varianten: Einheitsgröße
  • Erhältliche Farben / Designs: Graues Gestell, hellbraunes Poslter
  • Es konnte kein Hantelbank Test gefunden werden
  • Abmessungen ca. Breite: 30 cm / Höhe: 69 cm / Länge: 120 cm
  • Gewicht ca. 10 kg

Die verstellbare Trainingsbank von ScSports kann vierfach in der Höhe verstellt werden und ist auch für ein negatives Krafttraining gut geeignet. ScSports gibt an, dass die Hantelbank mit einer extra breiten Liegeefläche und einer komfortablen Schaumstoffpolsterung ausgestattet ist. Eine Beinfixierung mit Polstern ist ebenfalls integriert. Die Maximalbealstung ist mit 150 Kilogramm angeben, was für viele Workouts ausreichend sein sollte.

Einschätzung

Die ScSports klappbare Hantelbank ist ein solides Modell für das Training zuhause. Die Trainingsbank macht auf Produktbildern einen guten Eindruck. Die Lieferung erfolgt nach Kundenrezensionen in Einzelteilen, was einen selbständigen Aufbau notwendig macht.

Die Liste oben stellt beliebte Hantelbänke beim Amazon Versand in zufälliger Reihenfolge dar. Ob es einen Hantelbank Test der Stiftung Warentest gegeben hat, haben wir entsprechend am jeweiligen Produkt vermerkt. Anhand der Bewertungen in Form gelber Sterne ist es möglich einen Überblick zu bekommen, was anderer Käufer über die jeweilige Trainingsbank denken. Der Preis gibt an, wie teuer die Hantelbank ist und die Produktbeschreibung liefert weitere Details. Wenn es einen Hantelbank Test der renommierten Stiftung Warentest gibt, geben wir es entsprechend an.

Wer noch mehr erfahren möchte, sollte die Kundenrezensionen in dem erwähnten Onlineshop gut lesen. Dort berichten Kunden über Ihre Erfahrungen aus der Trainingspraxis zur jeweiligen Hantelbank und bieten sehr gute Informationen, die eine Herstellerbeschreibung nicht immer liefert. Wer die Bewertung, den Preis, die Produktbeschreibung und Rezension zusammen betrachtet, erhält einen umfassenden Eindruck von Hantelbänken und die Gefahr eines Fehlkaufs lässt sich deutlich minimieren.

Hinweis: Gewichte und / oder Hantelstangen sind häufig nicht im Lieferumfang dabei und müssen separat gekauft werden, falls nicht bereits vorhanden.

Was definiert eine Hantelbank?

Profihantel-Premium-Line-Hantelbank-Verstellmoeglichkeiten
Profihantel-Premium-Line-Hantelbank-Verstellmöglichkeiten

Eine Hantelbank bietet generell die Möglichkeit verschiedene Übungen im Sitzen oder Liegen durchzuführen. Bei den meisten Übungen sind Gewichte in Form von Hanteln notwendig. Gängige Hantelbanken bestehen nicht aus einer Einheit, sondern weisen getrennte Rücken- und Sitzflächen auf, die über ein Gelenk miteinander verbunden und im Winkel zueinander beweglich sind. So lassen sich Übungen perfekt varieren und dadurch der Trainingserfolg steigern. Von den Abmessungen sind Hantelbänke im Vergleich zu anderen großen Trainingsgeräten eher kompakt. Klappbare Hantelbänke können auch problemlos in kleineren Wohnungen untergebracht werden.

Hantelbank Arten und unterschiedliche Modelle

In einem Hantelbank Vergleich wird deutlich, dass es unterschiedliche Trainingsbank Typen gibt. So kann es je nach Modell Unterschiede bei der Ausstattung oder den durchführbaren Übungen geben.

Hantelbänke lassen sich einteilen in:

  • Hantelbank mit Butterfy
  • Hantelbank mit Latzug
  • Hantelbank zum Klappen
  • Hantelbank mit Gewichtn
  • Hantelbank mit Langhantel
  • Hantelbank mit Gewichten und Stange

Typische Hantelbank Übungen und beanspruchte Muskeln

Mit Hantelbank Übungen können hauptsächlich die Muskelpartien Brust, Schulter und Arme trainiert werden. Einige Trainingsbänke bieten zudem auch die Möglichkeit als Bauch- oder Rückentrainer zu funktionieren. Um Trainingserfolg zu haben, ist es wichtig auf eine saubere und kontrollierte Übungsausführung Wert zu legen. Anhand eine Hantelbank Trainingsplans lassen sich die Übungen und die Anzahl Wiederholungen genau dokumentieren.

Hantelbank-Übungen im YouTube Video

Hinweis: Das Video stammt von der Videoplattform YouTube und wurde dort von einem Nutzer bereitgestellt.

Worauf ist beim Hantelbank kaufen zu achten?
GORILLA SPORTS Hantelbank zusammengeklappt
Praktisch: GORILLA SPORTS Hantelbank zusammengeklappt

Unterschiede bei Hantelbänken werden erst durch einen umfangreichen Vergleich deutlich. So ist ein wichtiges Kriterium die maximale Belastbarkeit. Dazu sollte das eigene Körpergewicht bekannt sein und die genauen Angaben der Hersteller beachtet werden. Auch die Anzahl der durchführbaren Übungen kennzeichnen eine gute Hantelbank. So sind einige Trainingsbänke mit Knierollen zum Fixieren der Beine ausgestattet oder ein Curlpult für das gezielte Training des Biceps vorhanden. Auch die Polsterung und Größe der Aufliegeflächen kann bei Hantelbänken varieren. Sportler mit breitem Oberkörper sollten darauf achten, dass diese genug Platz haben und eher zu einer breiteren Hantelbank greifen. Wer wenig Platz in den eigenen vier Wänden hat und die Hantelbank nicht stehen bleiben kann, greift am besten zu einer klappbaren Hantelbank.

Hantelbank ab welchem Alter?

Liest man Hantelbank-Ratgeber im Internet, ist ein Krafttraining – egal welcher Art – mit Gewichten aufgrund des körperlichen Wachstums nicht vor dem 16 Geburtstag ratsam. Dagegen können Übungen mit Eigengewicht wie Liegestützen, Kniebeugen oder mit einem Schlingen-Trainer auch schon eher durchgeführt werden. Heranwachsende sollten zudem auch in Kraft-Ausdauer Sportarten tätig sein, damit die Kondition gestärkt wird. Der Spass sollte im Vordergrund stehen.

Hantelbank Test Stiftung Warentest

Viele infomieren sich vor einem Kauf, ob es einen Hantelbank Test der Stiftung Warentest gegeben hat. Unsere Suche nach einem reinen Hantelbank Test von Stiftung Warentest blieb ohne Ergebnis. Wenn noch ein Hantelbank Test von der Stiftung Warentest durchgeführt wird, werden wir über die Test Details und Test Ergebnisse noch berichten.

Preisgefüge und Hersteller z.B. Gorilla, Decathlon, Kettler, Alex, Physionics, Hammer, Bad Company, Christopeit, TrainHard, ScSports

Die Hantelbank Preise unterschieden sich stark nach Ausstattung und Trainingsmöglichkeiten. Einfache Trainingsbänke sind bereits ab ca. 50 Euro erhältlich. Wer allerdings mehr Wert auf Komfort oder variantenreiches Trainings Wert legt, kann auch schon bei über 100 Euro liegen. Wer eine Hantelbank kaufen will, muss ich auch für eine Marke / Hersteller entscheiden. Die nachfolgende Auswahl ist häufig in Onlineshops und in fast jedem Hantelbank Test anzutreffen: Gorilla, Decathlon, Kettler, Alex, Hantelbank Physionics, Hammer, Bad Company, Christopeit, TrainHard oder ScSports.

Vorteile (Zusammenfassung)
  • Hantelbank Modelle für Beginner und Fortgeschrittene erhältlich
  • Zahlreiche Hantelbank Übungen und abwechslungsreiches Training möglich
  • Klappbare Hantelbänke bei wenig Platz zuhause verfügbar
  • Einfacher Zusammenbau und Montage

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*Bitte beachten: Preisangaben incl. MwSt. Aktualisiert am 13.11.2019 ggf. zusätzlich Versandkosten. Alle Informationen ohne Gewähr. Wenn Sie ein Produkt kaufen, sind immer nur die Informationen auf der Website des Händlers maßgeblich. Diese Seite enthält Partner-Links zu Onlineshops.